ワークショップ： 浄化して、春へ -

Atelier MOONSOAPより、WSのご案内 です。

アーユルヴェーダセラピストのakiさんを招いて開催いたします。

 

- 浄化して、春へ -

 

魔法の手袋 “ガルシャナ手袋” をつかって

冷えや浮腫みを流し、(身体がきれいに軽やかになる)アーユルヴェーダの浄化ワークショップを行います。

 

ガルシャナとは、絹の手袋をつかって、皮膚をさするインド式の乾布摩擦。

 

アーユルヴェーダでは、体内には「スロータス」とよばれる管が全身に張り巡らされていると考えます。

 

「スロータス」とは、口から肛門までが一番大きな経路で、その他、血管やリンパ管、神経や汗腺といった、栄養の運搬・消化・代謝・排泄などを担う管、目に見えない気の流れも含む生命エネルギーを運ぶ空間のことをさします。

 

この空間に汚れがなくきれいな状態であるほどに健康で、この管壁に未消化物がこびりついていくことが老化や病気の大きな原因になります。

 

ガルシャナ療法は、皮膚をこするという体表に直接的に刺激を与えることで、「スロータス」の閉塞をふせぎ流れをよくします。

 

また、絹には18種類のアミノ酸を含むタンパク質が含まれており、人間の皮膚の構成にとても近いため、肌にやさしく心地よく、負担をかけずに排毒をうながしてくれます。

 
ガルシャナ療法により期待できる効果

 

・冷えの改善

・むくみ・だるさの改善

・免疫の向上

・消化力の向上

・痩身

・美肌

 

肌が白く艶々に、脚、腕、細くなるなどの目に見える変化もおこるガルシャナマジック。

 

ガルシャナ後、ホワイトセサミオイルを使ってのお手当ても学びます。

 

ホワイトセサミオイルは、タイのメーホーソン県で採れる昔ながらコールドプレス製法で丁寧に作られているクオリティの高いオイルを使います。

 

亜希さんよりひとこと。

 

「冬に溜め込んだ重たいものが、するすると溶け出す体感は、視界まで明るく変わってゆくなと感じます。身体を温めるスパイスティーを飲みながら、春の身体のための準備をしましょう。」

 

内容：- 浄化して、春へ -　ガルシャナ療法

日程：2024年2月16日（金）１１：００－１３：００
場所：Atelier MOONSOAP
人数：8名様（最少催行人数3名）
講師：atelier asha 211アーユルヴェーダセラピスト・ヨーガ講師 林亜希
参加費：5,800円
お茶、お土産付き。

※参加費は現金でご用意ください

※お土産は「カシアシナモンティー」「ガルシャナ手袋」をお持ち帰りいただきます。

＜お申込み方法＞
お名前
お電話番号

を明記の上、林亜希 akicoco.0401@gmail.com　または、@asha_aki のDMまでご送信ください。