2022/11/07

ワークショップのお知らせ  アーユルヴェーダ 晩秋から冬の養生法

Atelier MOONSOAP から、秋のアーユルヴェーダ ワークショップのお知らせです。


テーマ : 喉と免疫力のケア
アーユルヴェーダ季節の養生《晩秋から冬の養生法》

季節ごとの環境の変化
太陽と月の影響を受け入れ
逞しく生きる大地の植物たち。

自ら、手でふれにいくと
心身が自然にほぐれ、癒され
人間も自然界の一部であることをおもいださせてくれます。

アーユルヴェーダセラピストAkiさんが、この秋、南インドに滞在して、
持ち帰ってきた良質なシナモンやブラックペッパー、ロングペッパー、ターメリック、ジンジャーなどのスパイスやMOONSOAP製品の原料でもある藤原養蜂場の蜂蜜を使って、
喉と身体を守るアーユルヴェーダのお薬「喉のケアの丸薬」「スパイスハニー」を手作りします。


晩秋から冬を元気に過ごす為の五感の使い方のお話。すぐにできる五感ケアも実際にやってみます。

内容:アーユルヴェーダ晩秋〜冬養生法

日程:2022年11月23日(水)10:00-12:00
場所:Atelier MOONSOAP
人数:6名様(最少催行人数3名)
講師:atelier asha 211アーユルヴェーダセラピスト・ヨーガ講師 林亜希
参加費:7,500円
お茶とおやつ、お土産付き
※お土産はハンドクラフトの「アーユルヴェーダ丸薬」「スパイスハニー」をお持ち帰りいただきます。

<お申込み方法>
お名前
お電話番号

を明記の上、林亜希 akicoco.0401@gmail.com または、@asha_aki のDMまでご送信ください。

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